Menu

Витамины опасны для жизни

Диетологи утверждают, что человек должен принимать витаминные добавки только тогда, когда он не может получить достаточной дозы витаминов из повседневной пищи. При этом только врач может назначить и рассчитать необходимую дозу. Принимать витамины самостоятельно крайне опасно.

 

По словам заведующего отделением инфекционных заболеваний детской больницы Филадельфии Пола Оффита, особенно вредно без специального назначения принимать мультивитамины. Если их пить «для профилактики», то это может привести к развитию болезней сердца и рака, а также сократить продолжительность жизни.

Оффит в своей статье подробно рассказал о тех рисках, с которыми могут столкнуться люди, принимая витамины, о которых предпочитают умалчивать производители. Хотя витамины необходимы для нормального существования каждого человека, но увлечение ими может неблагоприятно отразиться на иммунной системе. Вместо того, чтобы улучшить здоровья, они его, напротив, подкашивают. Доктор Оффит полагает, что существует прямая связь между приемом витаминных добавок и повышенным риском смерти от болезней сердца и рака.

Врачи уверены, что лучший способ получить витамины – это не добавки, а правильный, сбалансированный рацион с большим количеством овощей и фруктов. 

Отметим, что нарушения в организме, которые связаны с витаминами, очень не просто диагностировать. Кроме того, они могут формироваться в течении длительного периода. Поэтому врачи советуют не принимать без соответствующих анализов какие-либо витаминные препараты. А при назначении строго соблюдать рекомендации и дозы. "Чем больше, тем лучше" – эта формула не для витаминов.

 

Leave a comment

Make sure you enter the (*) required information where indicated. HTML code is not allowed.

back to top

Новости

Обзоры СМИ

Афиша

Пресс-релизы

О нас